Dr Aylin Ağırman - Psikiyatrist & Psikoterapist Uzm. Dr. Aylin Ağırman

Anksiyete ve Kaygı10/06/202610/06/2026byDr Aylin AğırmanNo Comments

Sınav Kaygısı: Sorun Sınav mı, Yoksa Sonrası mı?

Sınav Kaygısı: Sorun Sınav mı, Yoksa Sonrası mı? Sınav dönemleri pek çok öğrenci için yoğun bir stres ve baskı sürecini beraberinde getirir. Kalp çarpıntısı,bulantı,kusma ,iştahsızlık, dikkat dağınıklığı, uyku problemleri, çalışma isteğinde azalma, unutkanlık ve başarısız olma korkusu ve birlikte yoğun…

Devamını Oku

İlişkiler ve Aile Dinamikleri

İlişkiler ve Aile Dinamikleri06/06/202606/06/2026byDr Aylin AğırmanNo Comments

Çift Terapisi İçin Çok Mu Geç Kaldık?

Çift Terapisi İçin Çok Mu Geç Kaldık? Çiftlerle çalışırken en sık duyduğum cümlelerden biri şudur: "Keşke daha önce gelseydik. Ben son noktaya geldim, artık umudum kalmadı " İlginç olan şu ki, çiftlerin çoğu terapiye ilk sorun ortaya çıktığında değil, artık…

Devamını Oku

Yaşam Desteği ve Gelişim

Yaşam Desteği ve Gelişim08/05/202608/05/2026byDr Aylin AğırmanNo Comments

Depresyon Nedir? Depresyondan Çıkmak Mümkün mü?

Depresyon, kişinin düşüncelerini, duygularını, bedenini ve günlük yaşamını etkileyen klinik bir durumdur.¹ Günümüzde en sık görülen ruh sağlığı sorunlarından biri olan depresyon, yalnızca “üzgün hissetmek” değildir. Zaman zaman herkes kendini mutsuz, yorgun veya isteksiz hissedebilir. Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre…

Devamını Oku